AECOM offre une plateforme numérique de santé mentale par l’intermédiaire de ComPsych, en partenariat avec Koa Care 360. Cette plateforme conviviale utilise la thérapie cognitivo-comportementale pour vous aider à :
- Accroître votre résilience émotionnelle
- Améliorer votre sommeil
- Faire face à de vives émotions
- Gérer le stress, la dépression et l’anxiété
- Pratiquer la pleine conscience
- Penser de façon positive
- Augmenter votre estime de soi
La plateforme comprend des outils et des ressources, comme une vaste bibliothèque de contenu, des programmes interactifs et des recommandations personnalisées sur la manière d’améliorer votre mieux-être émotionnel.
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Tous les employés d’AECOM et les membres de leur famille sont admissibles à cette prestation gratuitement. Pour s’inscrire :
- Connectez-vous à votre compte du programme d’aide aux employés ComPsych (si vous n’avez pas encore de compte, créez-en un à l’aide de l’identifiant d’entreprise : AECOM).
- Cliquez sur l’icône des outils d’autosoins numériques sur la page d’accueil.
- Inscrivez-vous à Koa Care 360 (identifiant d’entreprise : AECOM).
- Téléchargez l’application Koa Care 360 (liens à droite) ou utilisez le portail en ligne.