Une présentation de GoodLife Fitness

Tout comme vous pouvez développer votre force physique par la musculation, vous pouvez enseigner à votre cerveau à devenir plus résilient (à se rétablir plus rapidement après une difficulté). Un cerveau sain est tout aussi important qu’un corps sain. En augmentant votre résilience mentale, vous avez toutes les chances d’accroître votre créativité, votre bonheur et votre productivité. Inscrivez-vous à ce webinaire de mieux-être pour découvrir les 12 étapes de la mise en forme mentale.

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