Si vous ou un membre de votre entourage envisagez le suicide, appelez votre numéro d’urgence local pour obtenir de l’aide immédiate ou Parlons suicide Canada au 1-833-456-4566.
Le suicide peut être évité
Septembre est le mois de la prévention du suicide au Canada, et la Journée mondiale de la prévention du suicide se tient le 10 septembre; tous deux visent à promouvoir l’action mondiale pour prévenir le suicide.
Chaque année, près d’un million de personnes dans le monde se suicident, et des millions d’autres font une tentative. Chaque suicide est dévastateur et marque profondément l’entourage de la personne.
Voici quelques signes avant-coureurs des comportements suicidaires :
- Être triste ou dépressif la plupart du temps
- Parler du suicide
- S’éloigner de sa famille et de ses amis
- Se sentir désespéré
- Agir avec insouciance
Prenez toujours ces signes au sérieux et demandez de l’aide immédiatement. En savoir plus sur ce qu’il faut faire si vous ou quelqu’un que vous connaissez avez des pensées suicidaires (en anglais seulement).
N’oubliez pas non plus que vous et les membres de votre famille pouvez obtenir des services de consultation gratuits et confidentiels en santé mentale avec le programme d’aide aux employés (PAE) de GuidanceResources. Pour parler avec un conseiller, communiquez avec le PAE dès aujourd’hui au 1-877-616-0509. Ou connectez-vous au site Web GuidanceResources.com à l’aide de l’identifiant Web de l’organisation : AECOM (sélectionnez le drapeau canadien).