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Événements

Webinaire de mieux-être : 5 étapes pour améliorer votre santé financière

Êtes-vous aux prises avec des difficultés financières? Avez-vous du mal à décider ce qu’il faut faire et comment préparer votre plan financier? Ce webinaire portera sur les cinq étapes à suivre pour améliorer votre santé financière. Parmi les sujets abordés, mentionnons : l’évaluation de votre situation actuelle, l’établissement d’objectifs, la création d’un budget, la mise en œuvre de votre plan et le maintien de votre santé financière. Ce webinaire s’adresse à toute personne qui a besoin d’aide pour entamer son chemin vers une situation financière saine.

Langue offerte : Anglais

Language(s) offered: Anglais

Webinaire de mieux-être : Épargne : notions de base

Est-ce la première fois que vous envisagez un plan d’épargne d’entreprise? Souhaitez-vous obtenir plus de renseignements sur les types de plans d’épargne et leur fonctionnement? Il y a une foule de décisions à prendre quand on veut épargner. Comprendre les types de plans et d’approches pour l’épargne est une excellente première étape pour investir dans votre avenir. Cette séance a pour but de vous montrer les bases des plans d’épargne et de vous expliquer comment les utiliser pour atteindre vos objectifs financiers personnels. Cette séance a pour but de vous montrer les bases des plans d’épargne et de vous expliquer comment les utiliser pour atteindre vos objectifs financiers personnels.

Langue offerte : Français

Language(s) offered: Français

Webinaire de mieux-être : 5 étapes pour améliorer votre santé financière

Êtes-vous aux prises avec des difficultés financières? Avez-vous du mal à décider ce qu’il faut faire et comment préparer votre plan financier? Ce webinaire portera sur les cinq étapes à suivre pour améliorer votre santé financière. Parmi les sujets abordés, mentionnons : l’évaluation de votre situation actuelle, l’établissement d’objectifs, la création d’un budget, la mise en œuvre de votre plan et le maintien de votre santé financière. Ce webinaire s’adresse à toute personne qui a besoin d’aide pour entamer son chemin vers une situation financière saine.

Langue offerte : Français

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Webinaire de mieux-être : Les enfants ne vont PAS bien

Une fois les écoles entièrement réouvertes, un sentiment de retour à la normale s’est installé, comme si tout était OK. Mais les enfants ne sont pas OK. C’est d’autant plus vrai pour les adolescents. Ils ont vécu un traumatisme qui a des répercussions pour eux encore aujourd’hui et, en tant que parents, nous en sommes les premiers témoins. L’anxiété sociale, la dépression, l’isolation et les sautes d’humeur en sont des exemples, ou peut-être votre enfant semble-t-il trop bien après tout ce qu’il vient de traverser. Vous n’êtes pas seul! Découvrez certaines astuces pour repérer les signes, parler à votre enfant et lui apporter du soutien. Chers parents d’adolescents, ce webinaire de mieux-être est spécialement pensé pour vous. Joignez-vous à nous.

Langue offerte : anglais

Language(s) offered: anglais

Webinaire de mieux-être : Épargne : notions de base

Est-ce la première fois que vous envisagez un plan d’épargne d’entreprise? Souhaitez-vous obtenir plus de renseignements sur les types de plans d’épargne et leur fonctionnement? Il y a une foule de décisions à prendre quand on veut épargner. Comprendre les types de plans et d’approches pour l’épargne est une excellente première étape pour investir dans votre avenir. Cette séance a pour but de vous montrer les bases des plans d’épargne et de vous expliquer comment les utiliser pour atteindre vos objectifs financiers personnels.

Langue offerte : Anglais

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Webinaire de mieux-être : Faire de l’exercice par temps chaud

Le temps chaud que vous attendiez est enfin arrivé. Cependant, la chaleur et l’humidité peuvent rendre difficile l’exercice en plein air. Si faire de l’exercice par temps chaud est généralement sans danger pour la plupart des gens, prendre quelques précautions supplémentaires vous aidera à rester au frais et à prévenir les problèmes.

Langue offerte : Anglais

Language(s) offered: Anglais

Webinaire de mieux-être : Faire de l’exercice par temps chaud

Le temps chaud que vous attendiez est enfin arrivé. Cependant, la chaleur et l’humidité peuvent rendre difficile l’exercice en plein air. Si faire de l’exercice par temps chaud est généralement sans danger pour la plupart des gens, prendre quelques précautions supplémentaires vous aidera à rester au frais et à prévenir les problèmes.

Langue offerte : Français

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Webinaire de mieux-être : Faire de l’exercice par temps chaud

Le temps chaud que vous attendiez est enfin arrivé. Cependant, la chaleur et l’humidité peuvent rendre difficile l’exercice en plein air. Si faire de l’exercice par temps chaud est généralement sans danger pour la plupart des gens, prendre quelques précautions supplémentaires vous aidera à rester au frais et à prévenir les problèmes.

Langue offerte : Français

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Webinaire de mieux-être : Transitions et changements

Nous savons que changer d’emploi n’est pas simple. Décider quoi faire de votre épargne au travail n’est peut-être pas votre priorité pour le moment. Ce webinaire de mieux-être : vous présente les options qui s’offrent à vous pour votre épargne au travail; vous propose des outils et des services pratiques; vous propose des façons pour continuer à vous occuper de votre épargne en période de transition et de changement. Ce webinaire de mieux-être s’adresse aux personnes qui cessent de participer au régime de leur employeur.

Langue offerte : Français

Language(s) offered: Français

Webinaire de mieux-être : Transitions et changements

Nous savons que changer d’emploi n’est pas simple. Décider quoi faire de votre épargne au travail n’est peut-être pas votre priorité pour le moment. Ce webinaire de mieux-être : vous présente les options qui s’offrent à vous pour votre épargne au travail; vous propose des outils et des services pratiques; vous propose des façons pour continuer à vous occuper de votre épargne en période de transition et de changement. Ce webinaire de mieux-être s’adresse aux personnes qui cessent de participer au régime de leur employeur.

Langue offerte : Anglais

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Webinaire de mieux-être : Zumba

Bougez avec ce cours de danse-mise en forme d’inspiration latine, qui améliorera votre circulation et vous remplira d’énergie positive.

Langue offerte : Anglais

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Webinaire de mieux-être : Zumba

Bougez avec ce cours de danse-mise en forme d’inspiration latine, qui améliorera votre circulation et vous remplira d’énergie positive.

Langue offerte : Anglais

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Webinaire de mieux-être : Zumba

Bougez avec ce cours de danse-mise en forme d’inspiration latine, qui améliorera votre circulation et vous remplira d’énergie positive.

Langue offerte : Français

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Webinaire de mieux-être : Testament et patrimoine

Avez-vous un testament? Un testament protège vos biens et votre famille. Pourtant, environ la moitié d’entre nous n’avons ni testament ni procuration. Ce webinaire instructif vous montrera ce qui arrive quand une personne décède sans testament, ce qu’est une procuration et pourquoi nous en avons besoin, comment réduire l’impôt à payer au décès et bien d’autres choses encore. Ce webinaire de mieux-être s’adresse à toute personne qui souhaite comprendre comment protéger son actif et sa famille dans le cadre de son plan financier général.

Langue offerte : Français

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Webinaire de mieux-être : Testament et patrimoine

Avez-vous un testament? Un testament protège vos biens et votre famille. Pourtant, environ la moitié d’entre nous n’avons ni testament ni procuration. Ce webinaire instructif vous montrera ce qui arrive quand une personne décède sans testament, ce qu’est une procuration et pourquoi nous en avons besoin, comment réduire l’impôt à payer au décès et bien d’autres choses encore. Ce webinaire de mieux-être s’adresse à toute personne qui souhaite comprendre comment protéger son actif et sa famille dans le cadre de son plan financier général.

Langue offerte : Anglais

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Webinaire de mieux-être : Yoga sur chaise au bureau pour débutants

Le yoga sur chaise au bureau est conçu pour soutenir le mieux-être physique et mental des employés de bureau. C’est une activité parfaite pour se dérouiller sans avoir à se changer ni à quitter le bureau. Nous nous concentrerons sur les techniques de réduction du stress et les affections courantes en milieu de travail comme les douleurs au bas du dos, aux poignets et au cou et la fatigue. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’une chaise. Faites les exercices directement à votre bureau.

Langue offerte : Français

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Veuillez noter que ces événements ne représentent pas des congés payés par l’entreprise. Pour en savoir plus sur l’horaire des Fêtes d’AECOM, veuillez consulter la page Congés sur Écosystème.