Événements
Webinaire de mieux-être : Techniques de cuisine santé
Que vous cuisiniez tous les soirs, ou quelques fois par mois, cuisiner à la maison peut être d’une aide précieuse pour vous aider à décompresser après une journée occupée, à rassembler la famille et à économiser. Grâce à cet atelier, vous apprendrez des techniques simples d’un nutritionniste certifié pour cuisiner sainement. Vous pourrez ensuite les appliquer chez vous, quand bon vous semble. Inscrivez-vous à l’avance pour cette activité.
Webinaire de mieux-être : Techniques de cuisine santé
Que vous cuisiniez tous les soirs, ou quelques fois par mois, cuisiner à la maison peut être d’une aide précieuse pour vous aider à décompresser après une journée occupée, à rassembler la famille et à économiser. Grâce à cet atelier, vous apprendrez des techniques simples d’un nutritionniste certifié pour cuisiner sainement. Vous pourrez ensuite les appliquer chez vous, quand bon vous semble. Inscrivez-vous à l’avance pour cette activité.
Webinaire de mieux-être : Savoir dire non sans culpabilité
Il est parfois difficile et délicat de dire non, mais vous devez absolument savoir le faire si vous voulez éviter l’épuisement professionnel et vous concentrer sur vos objectifs prioritaires. Savoir prononcer un « non » efficace au moment approprié est une des compétences les plus essentielles pour les responsables. D’après des études, pourtant, cet outil reste largement sous-utilisé, surtout par les femmes. Lors de cette séance animée par Lisa Abramson, vous découvrirez l’efficacité du cadre de refus et l’utilité de l’aide-mémoire proposés pour limiter le stress rattaché à votre prochain « non ». Après cette séance, vous arriverez à dire non avec confiance, au moment approprié, sans un soupçon de culpabilité. Alors oui!
Langue offerte : Français
Webinaire de mieux-être : Techniques de cuisine santé
Que vous cuisiniez tous les soirs, ou quelques fois par mois, cuisiner à la maison peut être d’une aide précieuse pour vous aider à décompresser après une journée occupée, à rassembler la famille et à économiser. Grâce à cet atelier, vous apprendrez des techniques simples d’un nutritionniste certifié pour cuisiner sainement. Vous pourrez ensuite les appliquer chez vous, quand bon vous semble. Inscrivez-vous à l’avance pour cette activité...
Webinaire de mieux-être : Techniques de cuisine santé
Que vous cuisiniez tous les soirs, ou quelques fois par mois, cuisiner à la maison peut être d’une aide précieuse pour vous aider à décompresser après une journée occupée, à rassembler la famille et à économiser. Grâce à cet atelier, vous apprendrez des techniques simples d’un nutritionniste certifié pour cuisiner sainement. Vous pourrez ensuite les appliquer chez vous, quand bon vous semble. Inscrivez-vous à l’avance pour cette activité.
Veuillez noter que ces événements ne représentent pas des congés payés par l’entreprise. Pour en savoir plus sur l’horaire des Fêtes d’AECOM, veuillez consulter la page Congés sur Écosystème.