Événements
- Cet évènement est passé
Webinaire de mieux-être : Prendre soin de ses proches âgés : science du sommeil et relaxation pour détendre les proches aidants
juillet 19, 2023 @ 10:00 am – 11:00 am PDT
Une présentation de Care.com
Le sommeil est très important pour les proches aidants et leur santé générale. Ce webinaire de mieux-être passe en revue le manque de sommeil et les bonnes habitudes de sommeil et présente aussi des approches pour calmer le corps et l’esprit, éviter le syndrome de l’esprit de singe et trouver des techniques de relaxation qui fonctionnent.
Langue offerte : Anglais
Veuillez noter que ces événements ne représentent pas des congés payés par l’entreprise. Pour en savoir plus sur l’horaire des Fêtes d’AECOM, veuillez consulter la page Congés sur Écosystème.